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Freiheit
#2
Freude
#3
Wirksamkeit
Bild von Patricio González auf Pixabay
Studie des Gallup Instituts
Unser durchschnittliches Arbeitsverhalten.
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Stunden effektive Arbeit pro Tag
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E-Mail-Checks pro Stunde
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Unterbrechungen pro Tag
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Stunden unnötige Meetings pro Monat
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Minuten volle Konzentration pro Tag!!
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% selbstverschuldete Ablenkung
Balance & Flow Coaching
Die Lebensfreude für Dich selbst
Analyse
Gemeinsame Gespräche erlauben es uns einen Einblick in dein Leben zu bekommen, gezielte Fragestellungen geben dir Klarheit darüber, was dir in deiner Tiefenwahrheit noch nicht bewusst ist. Dies ist der Startpunkt in deine inneren Reise.
Inhalt:
- Problembeschreibung (Fragebogen)
- Selbstwahrnehmung
- Bewertungstools verschiedener Kriterien
Verstehen
Wir erforschen gemeinsam dein, aus der Analyse, differenziertes Kernthema, an dem wir arbeiten werden. Du bekommst ein Verständnis dafür wie deine Denkweisen und Verhaltensmuster sind bis dahin was du wirklich wirklich willst.
Inhalt:
- Werte und Bedürfnisse
- Glaubenssätze und Gewohnheiten
- Lebensplan und Sinn
Ausmisten
Wertschätzung für dich und wie du sie in dein tägliches Leben intergieren kannst. Du wirst Möglichkeiten an die Hand bekommen, wie du raubende Energien erkennen bzw. weglassen kannst, um damit in jeder Situation die Wahl für dich treffen zu können.
Inhalt:
- Ziele und Vision
- Selbstliebe
- Power of No
Neue Gewohnheiten
Wir transformieren das Alte in eine neue positiv geladene Überzeugung deines Lebens, welche du nach und nach in dein Leben implementieren kannst. Ab hier siehst du neben dem Sinn und das Verständnis deine neuen Machbarkeiten.
Inhalt:
- Reframing
- Mini-Baby-Steps (Compound Effekt)
- Neue Routine
Stille, Flow und Achtsamkeit
Wir betreten gemeinsam den Raum der Stille – deinen Rückzug für deine Regeneration – in der bereits alle deine Antworten liegen. Unterstützung finden wir in deinen inneren Stimmen und in dem Gefühl für deine Passion – was dir Freude bereitet.
Inhalt:
- Mediatationen
- Schlafqualität
- Carpe Diem – Nutze den Tag
Atmosphäre
Ein Setting in der dein Geist zur Ruhe kommen kann, deine Gedanken sich frei von Urteilen äußern dürfen, den inneren emotionalen Kampf annehmen, mit Klarheit durch Erkenntnisse erwachen, um in Dankbarkeit die Session abschließen.
Inhalt:
- Räucherstäbchen
- Aura Soma
- Ritual der Vollendung
Balance & Flow Coaching
Inhalt und Ablauf
Einzelsession: € 89,- / 90 Minuten
Einführungsangebot – Mein Geschenk an Dich
Deine ersten zwei Sessions sind für dich kostenlos.
Ich schenke dir deine ersten zwei Sessions für dein Balance & Flow Coaching Paket. Damit hast du in Ruhe die Möglichkeit mich besser kennenzulernen und gleichzeitig bekommst du Impulse für dein Thema, welches gelöst werden will. Alles was du dafür tun musst ist den Kennenlernfragebogen auszufüllen und mir per Mail mit dem Betreff: „Coaching Session Geschenk“ zuzusenden.
Die Terminvereinbarung gestallten wir dann persönlich ganz individuell nach unserem Zeitplan.
Solltest du vorab noch Fragen haben oder du die mit dem Fragebogen unsicher sein, kannst du dich gerne per WhatsApp bei mir melden. In der Regel bekommst du innerhalb von 24 Stunden einen Antwort von mir.
kontakt@designtektei.de
Sende mir den Kennenlerfragebogen mit dem Betreff: „Coaching Session Geschenk“ zu.
Sende mir den Kennenlerfragebogen mit dem Betreff: „Coaching Session Geschenk“ zu.
+49 2151 9185499
Für schnelle Fragen und Impulse zwischendurch.
Für schnelle Fragen und Impulse zwischendurch.